🏋️ Центральная ошибка худеющих при занятии спортом
Диетолог Наталия Герасимова объясняет, как занятия спортом могут стать ловушкой для худеющих. Она рекомендует медленные углеводы для поддержания уровня глюкозы.
🦠 Рост случаев COVID-19 во Владимирской области: Муром в числе лидеров
Во Владимирской области зафиксировано 46 новых случаев COVID-19, из них 6 в Муроме. Общее число заражений в регионе достигло 151 361.
🚫 Запрет на въезд в РФ для 963 граждан США: реакция и причины
МИД РФ опубликовал стоп-лист из 963 граждан США, которым запрещен въезд в Россию. Это ответная мера на санкции США.
🏐 Волейбол во Владимирской области: перспективы и развитие
Александр Авдеев обсудил развитие волейбола во Владимирской области. Планы включают создание профессиональной команды и спортивного комплекса.
🌍 Зеленский о численности украинской армии: 700 тысяч бойцов
Владимир Зеленский заявил, что в боевых действиях на Украине участвуют 700 тыс. человек. Это превышает прежние показатели численности армии.