Риск инсульта: в каком количестве яйца понижают и повышают его

яйца завтрак
Отправьте эту публикацию друзьям или поделитесь ссылкой:

Ученые напоминают: нездоровое питание увеличивает риск инсульта, способствуя повышению артериального давления и уровня холестерина.

Такой продукт как куриные яйца вызывает много споров из-за влияния на уровень холестерина, который, в свою очередь, может определять подверженность инсульту. Некоторые исследования показали, что из-за высокого содержания холестерина в желтках яйца могут быть потенциально вредной пищей для людей, склонных к сердечно-сосудистым заболеваниям. Но также многие эксперты считают, что риски, связанные с употреблением яиц, определяются, главным образом, их количеством в рационе, а также тем, как продукт готовится (например, жареные яйца вреднее вареных), сообщает Медикфорум.

Авторы исследования, чьи результаты опубликовал журнал Frontiers of Health, анализировали, как потребление яиц может сказываться на риске инсульта. Ими были рассмотрены данные, представленные в шестнадцати научных работах, включающих 24 проспективных когортных исследования.

Ученые пришли к выводу, что между потреблением яиц и риском инсульта определенная связь действительно существует – данный продукт может уменьшать или увеличивать его, в зависимости от поедаемого количества.

«Сниженный риск инсульта наблюдался при потреблении от 1 до 4 яиц в неделю и повышенный риск – при потреблении более 6 яиц в неделю. Особенно значительным риск подвергнуться инсульту становился при потреблении 10 яиц и более в неделю», – сообщили эксперты.

Похожий результат был получен при исследовании, которое проводилось специалистами Комплексного центра сердечной недостаточности при Вюрцбургском университете (Германия). Согласно их данным, употребление большего количества яиц связано с 41- процентным повышением риска геморрагического инсульта.


Отправьте эту публикацию друзьям или поделитесь ссылкой:

Ещё публикации по теме:

Во сколько вы ужинаете? Прием пищи в определенное время повышает риск инсульта

Отправьте эту публикацию друзьям или поделитесь ссылкой:

Неправильный образ жизни увеличивает риск геморрагического инсульта


Отправьте эту публикацию друзьям или поделитесь ссылкой:

Как похудеть: медики обращают внимание на «диету из вареных яиц»

Отправьте эту публикацию друзьям или поделитесь ссылкой:

Медики подтверждают: употребление яиц, как и в целом постного белка, способствует похудению


Отправьте эту публикацию друзьям или поделитесь ссылкой:

Как вредят яйца: нарушения, которые возможны при их употреблении

Отправьте эту публикацию друзьям или поделитесь ссылкой:

Любителям яиц следует знать, что их неправильное употребление может негативно сказаться на пищеварительном тракте, вызвать сильную боль в животе


Отправьте эту публикацию друзьям или поделитесь ссылкой:

Популярное обезболивающее повышает риск сердечного приступа. кардиолог

Отправьте эту публикацию друзьям или поделитесь ссылкой:

Риск сердечного приступа может быть особенно значительным для тех, кто принимает этот популярный анальгетик в течение длительного времени


Отправьте эту публикацию друзьям или поделитесь ссылкой:

Высокий холестерин: эксперты советуют «три простых перекуса» для его снижения

Отправьте эту публикацию друзьям или поделитесь ссылкой:

Пищевые привычки являются одним из ключевых факторов влияния на уровень холестерина в крови


Отправьте эту публикацию друзьям или поделитесь ссылкой:

Специалисты назвали фактор, увеличивающий риск инсульта в четыре раза

Отправьте эту публикацию друзьям или поделитесь ссылкой:

По данным ВОЗ, инсульт — одна из ведущих причин смерти в мире


Отправьте эту публикацию друзьям или поделитесь ссылкой:

Александр Авдеев подвёл основные итоги социально-экономического развития Владимирской области в 2021 году и обозначил задачи на среднесрочную перспективу

Отправьте эту публикацию друзьям или поделитесь ссылкой:

Врио Губернатора Александр Авдеев выступил на заседании Законодательного Собрания


Отправьте эту публикацию друзьям или поделитесь ссылкой:

Врач назвал причины тромбообразования и дал советы по профилактике

Отправьте эту публикацию друзьям или поделитесь ссылкой:

Признаками образования тромба чаще всего являются дискомфорт в области голени и отечность одной ноги


Отправьте эту публикацию друзьям или поделитесь ссылкой:

Витамин D может защищать от аутоиммунных болезней. ученые

Отправьте эту публикацию друзьям или поделитесь ссылкой:

Витамин D нужен для усваивания кальция. Недостаток кальция чувствуют в первую очередь кости и мышцы


Отправьте эту публикацию друзьям или поделитесь ссылкой:

Диетолог Гинзбург объяснил, кому строго противопоказано молоко

Отправьте эту публикацию друзьям или поделитесь ссылкой:

Молоко – это очень полезный продукт, однако есть люди, которым оно противопоказано


Отправьте эту публикацию друзьям или поделитесь ссылкой:

Назван напиток, который всегда полезен для гипертоников

Отправьте эту публикацию друзьям или поделитесь ссылкой:

Высокое кровяное давление может создать дополнительную нагрузку на кровеносные сосуды, сердце и другие органы, такие как мозг, почки и глаза


Отправьте эту публикацию друзьям или поделитесь ссылкой:

С помощью телемедицины врачам ОКБ удалось спасти жизнь пациенту, нуждавшемуся в пересадке сердца

Отправьте эту публикацию друзьям или поделитесь ссылкой:

Это далеко не единственный случай командной работы врачей ОКБ и федеральных клиник


Отправьте эту публикацию друзьям или поделитесь ссылкой:

Комментарии

Refund Reason

Переход вначало страницы