3 вида чая, которые невероятно полезны

чай
Отправьте эту публикацию друзьям или поделитесь ссылкой:

Любителей чая не меньше, чем поклонников кофе. Большим плюсом чая можно считать разнообразие сортов и способов его заваривания. Кофе не может похвастаться таким широким выбором. Представляем несколько полезных видов чая, которые стоит попробовать этой зимой.

Ромашковый чай

чай с ромашкой
 

Один из самых популярных видов чая. Чай из ромашки можно и пить в ежедневном режиме, и добавлять во всевозможные средства по ухожу за кожей, а также делать средства самостоятельно. Например, замороженный ромашковый чай прекрасно справляется с покраснениями и возвращает приятный цвет лица, причем делает это не хуже люксового тоника. Что касается классического использования, то употребление этого чая способствует восстановлению психологического равновесия, а потому в тревожной ситуации или в случае, если вас мучает бессонница, попробуйте выпить чашечку ромашкового чая или даже несколько — подобный ритуал на протяжении нескольких дней поможет привести мысли в порядок и довольно эффективно снять напряжение в теле, пишет womanhit.ru.

Улун

чай
 

Еще один невероятно популярный вид чая. Улун — полуферментированный чай, который нельзя сравнить ни с черными чаями, ни с зелеными. Этот чай обладает уникальными вкусовыми качествами, существуют общества любителей улуна и их можно понять, так как улун можно либо обожать, либо ненавидеть. Ко всему прочему, улун очень полезен, например, если вы в процессе активного похудения, стоит добавить улун в свой рацион, ведь этот чай активирует ферменты, которые помогают быстро расщеплять жировые отложения. Неплохо, правда?

Имбирный чай

чай

Коль скоро мы говорим о чаях в зимнее время, стоит обратить внимание на чай с добавлением имбиря и, по желанию, лимона. Заваривать чай, полностью основанный на корне, может быть опасно для желудка, а потому диетологи советуют использовать ваш любимый чай (желательно, без ароматизаторов) и уже в него добавлять кусочки свежего имбиря и лимона. Такой напиток помогает не только снять воспаление в горле, но и эффективно подавить размножение бактерий в дыхательных путях. Главное, помнить, что имбирный чай в качестве профилактики рекомендуются употреблять не больше чашки в день, с особой осторожностью стоит отнестись к этому напитку людям, которые страдают из-за проблем с ЖКТ.


Отправьте эту публикацию друзьям или поделитесь ссылкой:

Ещё публикации по теме:

Только притворяются: полезные продукты, которые могут навредить фигуре и здоровью

Отправьте эту публикацию друзьям или поделитесь ссылкой:

Здоровый рацион может оказаться куда калорийнее, чем кажется, а некоторые блюда способны вызвать ухудшение самочувствия


Отправьте эту публикацию друзьям или поделитесь ссылкой:

Топ−6 продуктов, которые могут незаметно разрушать зубы

Отправьте эту публикацию друзьям или поделитесь ссылкой:

Зубная эмаль невероятно прочна, однако под воздействием негативных факторов она может довольно быстро разрушаться


Отправьте эту публикацию друзьям или поделитесь ссылкой:

Александр Авдеев подвёл основные итоги социально-экономического развития Владимирской области в 2021 году и обозначил задачи на среднесрочную перспективу

Отправьте эту публикацию друзьям или поделитесь ссылкой:

Врио Губернатора Александр Авдеев выступил на заседании Законодательного Собрания


Отправьте эту публикацию друзьям или поделитесь ссылкой:

Как похудеть, ничего не делая: 7 лайфхаков для лентяйки

Отправьте эту публикацию друзьям или поделитесь ссылкой:

Психологи и диетологи уверены, что существует несколько лайфхаков, которые помогут снизить вес и распрощаться с лишними сантиметрами на талии, совершенно ничего не делая


Отправьте эту публикацию друзьям или поделитесь ссылкой:

Трудности, важные новости, путаница и неразбериха։ что ждет знаков Зодиака 5–ого апреля

Отправьте эту публикацию друзьям или поделитесь ссылкой:

Представляем гороскоп для всех знаков Зодиака на 5 апреля


Отправьте эту публикацию друзьям или поделитесь ссылкой:

Диетолог Гинзбург объяснил, кому строго противопоказано молоко

Отправьте эту публикацию друзьям или поделитесь ссылкой:

Молоко – это очень полезный продукт, однако есть люди, которым оно противопоказано


Отправьте эту публикацию друзьям или поделитесь ссылкой:

Камень, привезенный муромлянином с “Горы мертвецов”, поменял свой цвет на кроваво-красный

Отправьте эту публикацию друзьям или поделитесь ссылкой:

Отправьте эту публикацию друзьям или поделитесь ссылкой: Неожиданно камень, взятый как сувенир группой исследователей Аномальных Явлений из Мурома (Муром-Космопоиск), с вершины самой Таинственной горы Урала,…


Отправьте эту публикацию друзьям или поделитесь ссылкой:

4 признака того, что вам пора перестать пить кофе

Отправьте эту публикацию друзьям или поделитесь ссылкой:

Если вы замечаете эти признаки, вам следует быть осторожным с потреблением кофе


Отправьте эту публикацию друзьям или поделитесь ссылкой:

Продукты, которые можно есть на ночь и не бояться за фигуру

Отправьте эту публикацию друзьям или поделитесь ссылкой:

Не секрет, что самое сильное желание перекусить посещает нас в вечернее время, когда большинство продуктов не рекомендуется употреблять


Отправьте эту публикацию друзьям или поделитесь ссылкой:

Не только сахар и гречка: какие продукты на самом деле стоит купить впрок

Отправьте эту публикацию друзьям или поделитесь ссылкой:

Что действительно может быть полезным в вашем холодильнике в ближайшее время?


Отправьте эту публикацию друзьям или поделитесь ссылкой:

5 «звоночков», что пора ограничить употребление соли

Отправьте эту публикацию друзьям или поделитесь ссылкой:

Без соли невозможно представить нормальное функционирование организма, и тем не менее иногда мы употребляем уж слишком много соли вместе с пищей, чем наносим себе большой вред


Отправьте эту публикацию друзьям или поделитесь ссылкой:

Комментарии

Refund Reason

Переход вначало страницы