Share:

Салат с кальмаром  

 
Анастасия
Вице-админ

Экзотический салат для яркого праздника! Готовьте с радостью!

Ингредиенты: 

- Отварное куриное филе – 300г 
- Зеленое яблоко – 1 шт. 
- Помидоры – 2 шт. 
- Пекинская капуста – 300г 
- Отварное филе кальмаров – 3 шт. 
- Соль, сметана 10%(или натуральный йогурт) 

Приготовление: 

1. Куриное филе нарезать кубиками, филе кальмаров – полосками или соломкой. 
2. Помидоры вымыть, обсушить, разрезать пополам, вырезать середину с семенами, нарезать кубиками. 
3. Пекинскую капусту вымыть, обсушить, тонко нарезать. 
4. Яблоко вымыть, вырезать семена, нарезать кубиками. 
5.В салатнике смешать куриное филе, филе кальмаров, помидоры, болгарский перец, яблоко и пекинскую капусту, посолить, добавить йогурт, хорошо перемешать.

EsPIfOGtWL8

Яркий цвет и яркий вкус!

Цитата
Размещено : 27/06/2018 5:05 пп
  
Работает

Пожалуйста, Вход или Зарегистрироваться